
Красота
Что делать, если выпадают волосы
В первую очередь нужно разобраться с причиной выпадения волос, и уже затем думать – что делать, если выпадают волосы – и предпринимать действия по восстановлению. Основными причинами выпадения волос могут быть:
- плохая наследственность
- гормональные изменения во время беременности, после родов или аборта, а также в период климакса
- нарушения питания
- недостаток витаминов
- последствия лечения антибиотиками
- побочные эффекты от приема некоторых лекарств
- высокая температура во время болезни
- сбой в работе органов
- резкое похудение или неподходящая Вам диета.
- нарушение функций луковичек волос
- избыток солнечной радиации
- эмоциональные проблемы: стрессовые ситуации и депрессии
- неудачное окрашивание
- и даже просто естественное регулярное обновление волосяного покрова.
При этом нужно помнить, что выпадение волос обычно начинается не сразу, а только через 3- 4 месяца после воздействия неблагоприятного фактора.
Для начала нужно определить – вписывается ли количество теряемых волос в ежедневную норму. Проследите и посчитайте: если оно в пределах 50 -100 – не беспокойтесь, ищите причину и занимайтесь домашним лечением. Если же потери более значительны, а видимой причины Вы не находите – обратитесь к врачу – трихологу (специалисту по волосам).
Домашние процедуры: что делать, если выпадают волосы?
Итак, Вы определили причину и она не критична, – можно попробовать помочь волосам самостоятельно, применяя несложные процедуры дома.
Компрессы: наносятся на сухие волосы до мытья, состав компресса нужно нанести и подержать около получаса под полиэтиленовой шапочкой, затем промывать волосы. Компрессы можно делать: из касторового масла в смеси с желтком, из смеси меда, желтка и сока алоэ.
Настойки применяются для стимуляции роста волос и бывают на водной или спиртовой основе. Любой настой нужно втирать в кожу головы после мытья волос. Наиболее полезными считаются настойки женьшеня, элеутерококка, березовых почек, полыни, льняного семени.
Маски для укрепления волос могут иметь разный состав, но общую технологию применения: любую маску нужно втирать в кожу головы и затем подержать в течение времени от 15 минут до часа, покрыв голову полиэтиленовой шапочкой, после чего маска смывается. Составы для приготовления масок: кора дуба с шелухой лука и черным хлебом, касторовое масло с витамином D, измельченные листья алоэ и др.
Прием витаминов: важно ежедневно принимать поливитамины, содержащие микроэлементы.
Кстати, все эти процедуры попадают одновременно и в перечень того, что делать, чтобы волосы росли быстрее.
Ну и последнее, что нужно знать, как ухаживать за волосами и что делать, если выпадают волосы, – как правильно их мыть.
Трихологи рекомендуют мыть волосы раз в три-четыре дня, соблюдая при этом ряд правил:
1) не мыть волосы горячей водой, т.к. это стимулирует работу сальных желез;
2) стараться не мыть волосы водой из-под крана, т.к. она очень жесткая;
3) не расчесывать мокрые волосы – они при этом травмируются.
Видео: 1) Если выпадение волос стало проблемой?
2) Говорит ЭКСПЕРТ, Выпадение волос
3) Питающая маска от выпадения волос, 4) Роскошные волосы. Маска для волос
5) Боремся с выпадением волос простой рецепт, 6) Эффективная маска против выпадения волос
Специальное ПРЕДЛОЖЕНИЕ для Читательниц нашего Сайта!
Уникальная методика оздоровления волос БЕСПЛАТНО!
Процедура, не имеющая себе равных. Реальные люди, и реальные результаты!