ChtoDelat.net

Что делать при отравлении пищей

Симптомы пищевых отравлений известны всем: тошнота, рвота, расстройство желудка, слабость в мышцах, головокружение. Но, к сожалению, далеко не все знают, что делать при отравлении пищей. Из нашей статьи вы узнаете главные правила оказания первой помощи (себе или близкому) при отравлении.

Что делать при отравлении пищей

Многие связывают проблему запоров с отравлением. Это ошибочно. Запоры действительно возникают из-за неправильного питания, но к отравлению это не имеет никакого отношения. И то, что делать при запорах, ни в коем случае нельзя делать при отравлениях, иначе можно только усугубить ситуацию.

Что делать при отравлении пищей: первая помощь

Не ждите, пока станет совсем плохо, начинайте действовать при первых проявлениях недомогания. Отложите все дела, останьтесь дома хотя бы на денек.

Лучше всего сразу очистить желудок, вызвав рвоту. Перед этим минут за 15 хорошо выпить активированный уголь (1 таблетка на 10 кг веса). После рвоты можно выпить слабый раствор марганцовки, она способствует дезинфекции.

Существует несколько народных средств борьбы с отравлениями:

  • Кожуру граната залить стаканом кипятка, дать настояться, и выпить маленькими глотками.
  • Поесть рис или выпить рисовый отвар (пол стакана риса отварить в трех стаканах воды и выпить эту воду).
  • Отвар из сушеных груш или айвы.
  • Соленая вода (чайная ложка соли на стакан воды) – пить маленькими глотками.
  • Настой мяты (одна чайная ложка листьев мяты на стакан горячей воды) – прекрасное средство избавления от рвоты и болевых ощущений, сопровождающих отравление. Кроме того, мята обладает успокоительным средством.

Соблюдайте покой, приложите смоченное холодной водой полотенце к вискам, лбу и шее, отвлеките себя от неприятных ощущений с помощью интересного фильма или книги, постарайтесь поспать.

Если в течение 3-4 часов после очищения желудка вы не почувствовали ни малейшего облегчения – обратитесь к врачу. Не принимайте лекарства самостоятельно, ведь вы не знаете точно причину отравления. А приемом неправильных лекарств можно лишь нанести еще больший вред организму.

Если то или иное лекарство помогло при похожих симптомах вашим близким, друзьям или советчикам из интернета, это совершенно не гарантирует того, что данное лекарство поможет и вам. Не слушайте никого, кроме врача.

Все описанные в нашей статье действия эффективны только при легком пищевом отравлении. Но бывают и более серьезные случаи, вызываемые кишечными инфекциями. Обратитесь к врачу, если кроме тошноты присутствуют следующие симптомы:

  • нарушение дыхания
  • мышечная слабость
  • сильный понос и обезвоживание
  • высокая температура
  • нет улучшения в течение нескольких дней

А также необходима немедленная помощь врача, если отравился ребенок, пожилой человек или беременная женщина – для них домашнее лечение не допустимо!

Как питаться при пищевом отравлении?

Что делать при отравлении едой, мы разобрались. Теперь нужно выяснить, чем можно питаться, чтобы дать организму восстановиться. Следует отметить, что голодать в это время нельзя, даже если вы совсем не испытываете голода. Пейте как можно больше воды. Пусть вас лишний раз вырвет, чем наступит обезвоживание.

В первый день отравления категорически запрещены овощи, фрукты, тушеные и жареные блюда, соки, молоко и молочные продукты. Многие, наоборот, при отравлении советуют пить молоко. Это в корне неправильно. Молоко полезно при отравлениях химическими веществами (вдыханием лаков, красок и т.д.), но при отравлении пищей его пить категорически нельзя.

В идеале ограничьтесь крепким, сладким, не очень горячим черным чаем с сухарями из белого хлеба или сушками.

На следующий день можно покушать крупяную кашу на воде с небольшим добавлением сахара и соли. Тяжелую пищу следует исключить как минимум на неделю, соблюдайте легкую разгрузочную диету: вареные овощи, бульоны, каши.

Очищающие ванны – еще одно средство из тех, что делать при отравлении пищей. Для этого используйте эфирные масла фенхеля или можжевельника, или лимонные корочки с цветками ромашки. Поместите корочки и цветки в марлевый конверт и поместите под струю горячей воды так, чтобы она текла через него. Масла добавляются непосредственно в ванну.

Видео по теме: Как помочь человеку при пищевом отравлении с помощью автомобильной аптечки?

Зебрина от пищевого отравления