Отношения

Что делать, если девушка разлюбила

By  | 





Бывает, что любовь не всегда длится вечно. Она проходит и неизбежно отношения в паре меняются, очень часто разлюбивший партнер уходит первым. Переживать такие моменты тяжело всем без исключения. Особенно тяжело совсем молодым людям с небольшим опытом отношений, им нужны профессиональные советы — что делать, если девушка разлюбила? Трудно и женщинам, прожившим долгое время в браке, им просто необходимо знать — что делать, если муж разлюбил.

что делать, если девушка разлюбила


Любое расставание – это тяжелый психологический стресс. А любовная привязанность бывает сродни сильной зависимости, и избавиться от такой зависимости нелегко. Универсальных советов, как это сделать – нет, но есть ряд общих закономерных психологических реакций. Поэтому стоит прислушаться к советам специалистов – как облегчить страдания и что делать, если девушка разлюбила.

Советы психолога: что делать, если девушка разлюбила

Совет 1-й: убедиться, что это не игра, и ваша партнерша действительно вас больше не любит и хочет уйти. В противном случае еще есть шансы все исправить. Как это сделать? – откровенно поговорить. Это тяжело, но лучше знать горькую правду и не строить иллюзии, оттягивающие развязку отношений и отнимающие время. Если выяснится, что ничего исправить нельзя – возьмите себя в руки и постарайтесь расстаться без надрывов и истерик. Не усугубляйте ситуацию и не омрачайте воспоминания о счастливых моментах, прожитых вместе с любимой. Постарайтесь отпустить ее легко и благородно, не опускаясь до уровня бытовых ссор и обвинений. Страдать будете позже и в гордом одиночестве, – в конце концов – Вы ведь мужчина.

Совет 2-й: а теперь постарайтесь «излечиться» от любви, развенчать и «убить» ее в своем сердце – только так вы сможете продолжить жить свободно и начать строить новые отношения. Не впадайте в мазохизм и не смакуйте тяжесть своей потери. Поздно пить боржоми, как говорится. Как это сделать, спросите вы? – способов есть много. Вспомните о недостатках бывшей возлюбленной, и попробуйте гипертрофировать их, представив ваши отношения в будущем, если бы они продолжались: как бы она вас «пилила», или эксплуатировала, или транжирила деньги.





Отвлекайтесь. Займитесь тем, что давно откладывали, и на что не хватало времени в период совместной жизни. Не сидите в одиночестве, встречайтесь с друзьями, ведите активный образ жизни. Иногда помогает интенсивная творческая работа. Путешествуйте. Еще помогают занятия медитацией – попробуйте.

В первое время важно убрать с глаз любые «якоря» — визуальные, аудиальные и прочие, напоминающие вам о счастливом времени с любимой. Не травите душу – спрячьте это и избегайте. Относитесь к себе бережно, как к выздоравливающему больному. Постарайтесь не впадать в депрессию и верить, что жизнь обязательно наладится.

Как Вернуть Любимую Девушку

Как вернуть девушку

 

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

MAXCACHE: 0.41MB/0.00021 sec