Здоровье

Что делать, чтобы кожа стала красивой и здоровой?

By  | 



Не каждого человека природа наградила отличной кожей. Да к тому же совсем не положительно воздействуют на нее экология, темп жизни и еще много других факторов. А мы продолжаем мечтать о гладкой, чистой и красивой коже.

Что же делать, чтобы кожа стала красивой и здоровой?

Давайте сначала разберемся с тем, какие именно проблемы беспокоят Вас.

Несовершенства кожи разделим на несколько групп:

прыщи;

пигментные пятна;

сухая кожа или сало и жирный блеск.

Проблем не мало, но и способов бороться с ними тоже предостаточно. Начать стоит с элементарных правил. Но обо всем по порядку.

Прыщи

Наша кожа постоянно защищает тело, впитывает в себя крема и грязь, подвергается воздействию солнечных лучей и т.д. Именно поэтому не только подростки, то и женщины за 40 получают в «подарок» прыщи либо угревую сыпь. (что делать с прыщами)

За проблемной кожей нужен соответствующий уход. Умываться 2 раза в день – не достаточно. Регулярное глубокое очищение – это первый шаг на пути к красивой коже и победе над прыщами.

Средства на основе спирта – в прошлом. Они очень агрессивны для кожи. Намного лучше для умывания подойдут гели на основе цинка, салициловой кислоты или экстракта чайного дерева. После умывания кожу обязательно следует увлажнить, дабы избежать ее пересыхания. А для отдельных прыщей используйте противовоспалительные средства локального действия.



И еще одно золотое правило: минимизируйте контакт кожи с разносчиком бактерий. Для начала просто постарайтесь не трогать лицо руками.

Пигментные пятна

Пигментные пятна – это чаще всего результат фотостарения кожи (контакта с солнечными лучами).

Можно попробовать побороть эту проблему в домашних условиях. На помощь Вам придут химические пилинги с альфа- или бета-гидроксикислотами. Но стоит учитывать, что эффект от них сохраняется лишь на пару дней. Поэтому их использовать следует регулярно.

Более эффективный метод, но более медленный – использование 1-процентного крема гидрохинона, который можно приобрести по рецепту в аптеке. Так же можно использовать крем на основе ретиноидов.

Но быстрым и качественным средством остается лазерная терапия в кабинете дерматолога.

Сухая кожа или сало и жирный блеск

В обоих случаях необходимо выяснить причину. Здесь может быть виной генетика, климат, неверно подобранные косметические средства.

И в том, и в другом случае не стоит увлекаться умыванием. Сухую кожу вода может высушить еще больше, а частое смывание масел с жирной кожи приводит к тому, что их появляется еще больше.

И главное – используйте правильно подобранные косметические средства для своего типа кожи.



 

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>