Дети

Боязнь темноты: что делать?

By  | 





Практически все дети боятся темноты. До определенного возраста — до семи лет — это считается вполне нормальным явлением. Однако этот страх приносит массу неудобств — как самому ребенку, так и его родителям. Что же делать? Как помочь ребенку преодолеть страх перед темнотой?

Боюсь темноты - что делать?

В раннем детстве у ребенка очень богатое воображение. Именно благодаря ему предметы в темноте увеличиваются до устрашающих размеров. Ребенку двух-трех лет довольно объяснить, что на самом деле ничего страшного не происходит.

Но перебороть боязнь темноты можно! Для этого родители должны, прежде всего, научится выслушивать своего ребенка. Говорите с ребенком о его страхах. Зачастую родители сами боятся подобных разговоров. Они думают, что тем самым сделают только хуже и ребенок будет боятся еще больше прежнего. Но на самом деле вы только поможете ребенку с помощью такой беседы. Он сможет разобраться с природой своего страха и понять его причины. Однако помните, что ребенок должен самостоятельно справиться со своим страхом.

В данной ситуации ребенок очень нуждается в вашей поддержке. Если он будет чувствовать, что вы постоянно рядом — ему будет легче преодолеть свой страх. Поэтому почаще заходите в комнату, где спит ребенок; побудьте с ним, пока он не уснет.





Ни в коем случае не смейтесь над ребенком и его страхами. Конечно же, вы знаете, что ему ничего не угрожает и он в полной безопасности. Попытайтесь объяснить ребенку, что ему совершенно нечего бояться — в его комнате с наступлением темноты все остается на своих местах. Для этого проведите для ребенка своеобразную экскурсию по темной комнате, показываяй что предметы не меняют своих форм и размеров.

Зачастую дети сами пытаются преодолеть собственный страх — задают много вопросов, связанных со страхом; включают его в игру; постоянно об этом говорят; любят слушать страшные истории. Таким образом ребенок стремится побороть свой страх. Не мешайте ему в этом. Однако, если ребенок долгое время не может сам с этим справиться, покажите ему другие пути борьбы со страхом.

Предолевая страх, ребенок учится решать проблемы. Помогайте ему в этом! Вместе с ребенком ищите способы борьбы со страхом. К примеру, с боязнью темноты поможет справиться настольная лампа, которую можно оставить на всю ночь. Помогут привыкнуть к темноте игры — например, прятки в темных комнатах. Очень часто дети спят с любимыми мягкими игрушками — так ребенок чувствует себя в безопасности.
Удачи!

 

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>