Здоровье

Болит колено, что делать?

By  | 



Если болит колено, что делать подскажет врач. Лучше не затягивать с посещением специалиста, иначе последствия могут оказаться необратимыми. На ноги человека постоянно приходится повышенная нагрузка, поэтому за их состоянием необходимо следить очень внимательно. При появлении любого дискомфорта следует сделать все возможное для облегчения собственного состояния. Для начала, стоит разобраться в причинах появления боли в ногах.

Ощутимая боль в колене при ходьбе

Колено является самым большим суставом тела, поэтому проблемы с ним тут же сказываются на общем самочувствии человека. Кроме появления самой боли имеют значение и другие изменения:

  • уменьшение подвижности;
  • покраснение либо другая перемена цвета кожных покровов;
  • отечность или увеличение в объеме;
  • повышение температуры тела в локальной области.

При ходьбе может возникать болезненное ощущение в колене в силу различных причин:

  1. Острые повреждения либо травмирование коленного сустава. Некоторые удары и падения проходят практически «бесследно» для здоровья, но зачастую они сказываются на состоянии нижних конечностей человека.
  2. Перегрузка. Постоянное или повторяющееся давление на коленный сустав иногда приводит к появлению ноющей боли. Длительный подъем по лестнице, поездки на велосипеде, прыжки и даже бег трусцой могут привести к началу воспалительного процесса в колене.
  3. Артрит. Бывшая травма может дать о себе знать через довольно продолжительный промежуток времени. Например, дегенеративная болезнь суставов (остеоартрит) зачастую беспокоит в утренние часы, стихая к вечеру. А вот подагра и ревматоидный артрит узнаются по характерному опуханию и скованности колена.
  4. Инфекционный процесс. Боль и серьезную ограниченность движения колена может вызвать инфекция как в коже (целлюлит), так и в суставе (инфекционный артрит), синовиальной сумке (септический бурсит) или кости (остеомиелит).
  5. Подколенная киста. Известная в медицине как киста Бейкера, она вызывает опухание задней части колена.
  6. Болезнь Осгуда-Шпаттера. Чаще всего встречается у парней 11-15 лет. Причиняет боль в передней части колена, сопровождаясь припухлостью в районе надколенной чашечки.
  7. Рассекающий остеохондрит. Иногда внутри коленного сустава отмирает кусочек кости либо хряща из-за прекращения подачи крови к нему. Этот процесс приводит к боли и тугоподвижности колена.
  8. Проблемы в других частях тела. Сдавленный нерв либо проблема в бедре могут отзываться болью в колене.

Острая боль в колене в результате повреждения

На появление боли в ногах причины могут разительно отличаться между собой. Но когда идет речь о повреждении колена, то чаще всего подразумевают получение травмы. Острые и внезапные повреждения возникают в силу следующих факторов:



  • падение на колено;
  • прямой удар в область коленного сустава;
  • аномальное скручивание или изгибание колена.

С момента получения травмы обычно проходит несколько минут, как появляется кровоподтек, возникает ощущение боли, начинает отекать мягкая ткань вокруг колена. Иногда чувствуется онемение, слабость, холод в конечности, кожные покровы бледнеют или синеют.

Описанные выше симптомы сопровождают те или иные острые повреждения коленей. После внимательного осмотра врач может поставить более точный и серьезный диагноз:

  • Травмирование связок и сухожилий. Достаточно вывихнуть или растянуть связку, чтобы острая боль сковала движения человека. Нарушение поддержки коленной чашечки данным образом является самым меньшим «злом» среди возможных диагнозов, но все равно доставляет массу дискомфорта пациенту.
  • Разрыв связок. Наиболее часто страдает большеберцовая коллатеральная связка.
  • Разрыв менисков. Эластичные хрящевые диски в коленном суставе больше всего повреждаются при неожиданном падении в гололед.
  • Смещение надколенной чашечки. По статистике, данный тип смещения чаще всего диагностируется у девушек 13-18 лет. Иногда частички кости или суставной мыши застревают в суставе и довольно сильно мешают его движению.
  • Вывих и смещение коленного сустава. Серьезная травма требует оперативного медицинского вмешательства. Редкость повреждения объясняется тем, что для его образования требуется приложить большую силу.

Боли в коленях: лечение в домашних условиях

В медицинском заведении комплекс мер, направленных на облегчение боли в суставах, прописан до мелочей. Но не всегда есть желание и возможность посетить специалиста, поэтому приходится что-то предпринимать в домашних условиях.

Для смягчения и полного устранения симптомов можно применить следующее:

  1. Исключение повышенной нагрузки на суставы.
  2. Аппликации льдом на 15 минут несколько раз в день (в первые дни после травмы).
  3. Для ограничения подвижности в суставе перевязать колено эластичным бинтом.
  4. Прием обезболивающих препаратов при необходимости.
  5. Прикладывание влажного тепла в случае продолжительных болей.
  6. Снижение лишнего веса.
  7. Занятия гимнастикой для укрепления мышц.

Как только появится возможность, все же стоит посетить травматолога, ортопеда или ревматолога. Иногда достаточно пройти курс лечения у физиотерапевта или массажиста, чтобы забыть о боли в коленях на длительных срок.



 

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>